Догляд за нігтями ніг

Женская краса не тільки зводить з розуму чоловіків, але і є джерелом натхнення для поетів і художників. Не останню роль у цьому відіграє краса жіночих ніжок. На їх частку випадає велика кількість навантажень, тому їм потрібен регулярний догляд, і не тільки в салоні краси, але і в домашніх умовах. Більшість жінок, догляду за ногами приділяють набагато менше часу, ніж догляду за тілом. Піклується про стан ніг необхідно ретельно, так як від цього залежить не тільки ваш настрій, але і здоров’я.

Ідеальний педикюр у домашніх умовах

Однією з найбільш важливих складових частин догляду за ногами є педикюр. Неакуратні і обшарпані нігті на ногах здатні зіпсувати зовнішній вигляд дівчини, навіть з ідеальним макіяжем, манікюром і зачіскою. Нехтувати цією процедурою не варто, і не тільки тому що недоглянуті ноги мають поганий вигляд, а тому що, за твердженням японських медиків, на ступнях знаходяться нервові закінчення, які ведуть до всіх внутрішніх органів. Знімаючи нарости з шкіри ступень, ми нібито очищаємо тіло і даємо йому дихати.

Як часто варто робити педикюр?

Все залежить від особливості ваших нігтів, шкіри на пальцях ніг і бажання. При швидкому зростанні шкірі на ногах, робити педикюр варто якомога частіше, при тонкою і сухою , досить буде одного разу на місяць.

Для того що б робити педикюр ніжки потрібно як слід розпарити. Для цього необхідно взяти таз і наповнити його гарячою водою. На дрібній тертці натираємо туалетне мило і додаємо його в таз. При бажанні можна додати трохи питної соди й нашатирного спирту вони сприяють розм’якшенню шкіри. Існує велика кількість різноманітних ванночок, рецепти деяких з них:

Тонізуюча: Додати у таз з гарячою водою кілька столових ложок морської солі, ложечку ароматного меленої кави і по кілька крапель олії м’яти та цитрусового ( лимона або апельсина). У літній період олія м’яти можна замінити свіжими листочками.

Для зняття набряків: В таз з гарячою водою додаємо кілька гілочок сушеного розмарину, в сезон можна скористатись свіжим, і по 4-6 крапель олії кедра і м’яти.

Розслаблююча: В таз з гарячою водою додаємо кілька пучок морської солі, 4-6 крапель олії м’яти і по кілька крапель олії сосни і розмарину.

Освіжаюча: Додати у таз з гарячою водою м’яту, звіробій і кропиву. При бажанні травички можна попередньо заварити.

Ванночка для зменшення пітливості: Для такої ванни у воду варто додавати кору дуба і чебрець(при бажанні заздалегідь заварити) і хвойні масла та екстракти.

Дезінфікуюча: У воду додаємо настій ромашки і календули.

Противопростудная: В таз з гарячою водою додаємо кілька столових ложок гірчиці.

Для зняття втоми: Контрастні ванночки відмінно знімають втому. Для неї необхідно взяти два тазу з водою, в один налити горячою воду в інший холодну. По черзі занурювати ноги спочатку в горячою потім у холодну воду.

В таз необхідно підливати горячою воду в міру остигання. У середньому ніжки необхідно тримати 10-15 хвилин, витягати потрібно тоді, коли шкіра добре розпарити. Визначити це можна за кольором, розпарена шкіра повинна бути ніжно рожевого кольору. Після цього шкіру необхідно обробити. Для цього п’яти і підошву, круговими рухами трьом пемзою або дрібнозернистою не жорсткою щіточкою. При бажанні використовуємо очищаючий пілінг. Після того як ми зняли ороговілі частинки шкіри, ніжки необхідно обполоснути і промокнути рушником. Після ванночки дати ногам відпочити 20-30 хвилин.

Для початку, спеціальною лопаткою, потрібно відсунути кутикулу, яка знаходиться біля основи нігтя. Якщо її не відсувати вона може розростатися мало не до половини нігтя. Мало того, що виглядає це непривабливо, так це ще негігієнічно. Кутикула буде рости повільніше, якщо відразу після ванночки для ніг акуратненько відсувати її краєчком від махрового рушника.Ні в якому разі не обрізайте кутикулу навколо пальців, це може призвести до запалення шкіри.

Переходимо до нігтям, обережно обрізаємо і надаємо їм гарну форму, використовуючи манікюрні ножиці або щипчики. Ніготь на великому пальці слід зрізати тільки по прямій лінії, щоб уникнути його вростання в палець. Коротко обрізати ніготь на великому пальці не варто, так як він захищає краї пальців від тертя з взуттям. Якщо ваші нігті на ногах занадто тверді і товсті, що, до речі, говорить про надлишок кальцію в організмі, легше обрізати їх після десятихвилинного розпарювання, але не в якому разі не довше, це може завдати шкоди нігтям.Споживання продуктів, що містять кальцій (молочні), рекомендується скоротити.Якщо все таки сталося вростання нігтя, то впорається з цим практично безболісно можна за допомогою розчину йодуксуна, який без проблем можна придбати в косметичному салоні або в аптеці. Йод, який міститься в даному ліках, подсушит врослі краєчки, а гліцерин пом’якшить ці місця. Змащувати бічні лунки великого пальця необхідно два рази на день. Врослі краєчки ще можна пом’якшити регулярним змазуванням антибактеріальною маззю.Для того що б правильно обрізати нігті на пальцях ніг (по прямій лінії), рекомендуємо спочатку, за допомогою спеціальних манікюрних щипчиків, видалити куточки нігтя. Існує ще один, не менш ефективний метод. Змішати в однакових пропорціях оцтову есенцію і гліцерин, розмішати і закопувати з допомогою піпетки в лунки великого пальця. При щоденному використанні протягом місяця, шкіра в куточках великого пальця підсохне, зменшиться біль, а незабаром і зовсім пройде.Якщо біль нестерпний, нив жодному разі не пробуйте видаляти його самі, так як з’являється великий ризик занести інфекцію, адже педикюрні інструменти напевно не відрізняються стерильністю. У даному випадку доречно звернутися за допомогою до лікаря або досвідченого майстра з педикюру.

Натоптиші, які утворюються на пальцях і з боків ступні, доставляють чимало проблем. Більшість жінок плутають натоптиші з мозолями. Причиною утворення натоптишів, є незручна і занадто тісне взуття з жорсткими устілками. Порушення кровообігу в ногах також призводить до даного утворення. Боротися з натоптышамы дуже складно, але прибрати дискомфорт допоможуть масляні компреси, робити які варто на ніч. Для цього просочуємо тоненькі шкарпетки тепленьким рослинним маслом і одягаємо їх на ніжки. Поверх шкарпеток одягаємо целофанові пакети, а на них ще одні шкарпетки, товстіший.Вранці компрес знімаємо, обполіскуємо ніжки теплою водичкою і трьом натоптиші дрібної жорсткої щіточкою. Також, для пом’якшення та загоєння дрібних тріщин, на ніч корисно втирати в натоптиші касторове масло.

Нігті на ногах дуже потребують особливого догляду, тому їм потрібно приділяти особливу увагу. Адже хворі нігті ніщо не здатне зробити красивими, навіть самий дорогий лак. Доглядати за нігтями в домашніх умовах не складно, тільки якщо робити це регулярно. Кожна дівчина здатна оволодіти мистецтвом педикюру.

Видаляти забруднення які скупчилися під нігтями слід кістяний або тупий дерев’яною паличкою. Робити це слід обережно, щоб не пошкодити внутрішню поверхню нігтя і його природну жирову прокладку. Якщо ви вирішили зняти шорстку поверхню на нігтях, вибирайте для цього м’яку, щадящею ніготь пилку. Підпилювати нігті необхідно тільки в одному напрямку, рухаючись від краю до центру. Якщо рухати пилкою туди-сюди, рогове речовина нігтів кришиться і нігті стають ламкими.

Нерідко нігті на пальцях ніг починають шаруватися. Впоратися з цією неприємністю можна, якщо не густо змастити на ніч нігті йодом або регулярно покривати вітамінної безбарвною основою для лаку, яка буде захищати емаль. Також для зміцнення нігтів доцільно користуватися лікувальними маслами, вони допоможуть відновити структуру нігтів.Якщо ваші нігті мають жовтуватий колір, це до речі, говорить про те, що в організмі нестача вітамін, іноді робіть ванночки для ніг з лимонним соком(кілька столових ложок на літр води) або кожен день протирайте нігті шматочком лимона.Обов’язково включіть в свій раціон більше овочів і фруктів.

Закінчується педикюр нанесенням лаку на нігті. Колір лаку повинен збігатися з кольором лаку на руках, або ж знаходиться в одній колірній гамі. Якщо, на вашу думку, у вас не дуже гарні пальці, краще вибрати безбарвний лак.

Рекомендуємо переглянути майстер клас

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *