Як швидко відростити нігті в домашніх умовах?

Багатьох жінок і дівчат часто мучить питання: як швидко відростити нігті? idei-matovogo-manikyura-15Але правда в тому, що навіть якщо Ви будете користуватися різними засобами для росту нігтів, кремами, робити ванночки, що, не сперечаюся, дуже добре і корисно, бажаного результату можна не отримати. А все тому, що зростання нігтів залежить ще і від їх стану: тонкі і м’які нігті все одно швидко зламаються; а також від правильного догляду за нігтями: правильної форми, акуратного манікюру. Загалом, щоб виростити собі красиві, здорові довгі нігтики потрібно чимало зусиль. Але якщо Ви звикли приділяти своїм ручкам увагу, то це не повинно викликати особливих труднощів. Тому я хочу звернути увагу на кілька головних правил, виконуючи які можна мати довгі і красиві нігті, не вдаючись до нарощування.

1. Мабуть, головною умовою того, щоб вийшло відростити довгі нігті, є те, що вони повинні бути міцними. Якщо ж вони у Вас слабкі, м’які, нігті або ламкі, то з цим необхідно боротися. Найкращим способом є вживання кальцію (можна навіть змащувати на ніч нігті зубною пастою), заліза, кремнію, йоду, вітамінів А і Д. Їх легко знайти в зелені, моря, овочів, молочних виробах. Також можна зробити ванночки для зміцнення нігтів

-содову ванночку (1 столова ложка соди на 200 мл теплої води, протримати руки 10-15 хвилин, потім змастити кремом).

-ванночку з йодом і сіллю (2 столові ложки повареної солі і 10-12 крапель йоду на 500 мл теплої води, тримати руки 10-15 хвилин)

-лимонний сік також добре зміцнює нігті (можна просто потримати 2 хвилини нігті в м’якоті лимона або ж вичавити з нього ложку соку, добре також додати 5 крапель йоду)

2. Далі слід подбати про своїх нігтях за допомогою правильно виконаного манікюру. Насамперед необхідно підібрати зручну для Вас форму нігтів, яка не заважала б в повсякденному житті, інакше нігті можна легко зламати. При манікюрі використовувати лише стерильні інструменти, акуратно відсувайте кутикулу (про правильному її видаленні можна прочитати в статті «Корисні засоби для видалення кутикули»), не підпилюйте нігті металевий пилкою, робіть це щодня і в одному напрямку, щоб не спровокувати розшарування, купуйте рідина для зняття лаку без ацетону, робіть масаж нігтів з кремом, це прискорить кровотік з поживними речовинами до кореня нігтя.

3. Харчування і догляд. Як вже зазначалося вище, важливу роль у здоров’ї нігтів відіграє правильне харчування. Їжте побільше овочів, фруктів, можна додатково пропити вітамінний комплекс. Давайте нігтям відпочивати від лаку. При виконанні домашньої роботи з миючими засобами користуйтеся рукавичками. У зимовий період рукавички заважають при відрощування нігтів, тому можна придбати їх на розмір більше.

4. Щоб простимулювати зростання нігтів існують також різні спеціальні засоби, наприклад «розумна емаль», яка за відгуками цілком ефективна (краще купувати в аптеці). Також можна зробити самостійно на 5 хвилин ванночку з рослинної олії, з додаванням 5 крапель гліцерину і 3 крапель йоду.

Все перераховане необхідно робити регулярно. Якщо це ванночки, то хоча б 2 рази в тиждень. Якщо манікюр, то один раз. А використовувати живильний крем – щодня. Якщо не закидати свої нігті і правильно піклуватися про них, то проблем з відрощування довгих і здорових нігтів у Вас не повинно виникнути.

Рекомендуємо переглянути майстер клас по манікюру:

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *